PROJECT=https://xgayru.info
 
МОБИЛЬНЫЙ
Звезда Glee Кевин Макхейл рассказал, как ему удалось за 3 месяца стать фитнес-няшей
30-летний актер Кевин Макхейл (Kevin McHale), показавший этой весной красавчика-бойфренда, решил избавиться от имиджа ботаника, который сопровождает его еще со времен съемок в сериале "Хор" (Glee).


"У меня были проблемы с желудком и кишечником, - рассказал актер в интервью изданию Us. - Я постоянно испытывал боль, перепробовал много разных диет - ничего не помогало. На этом фоне у меня развились комплексы, я не мог себя заставить пойти в спортзал и начать правильно питаться".

Поправить здоровье и прийти в форму актеру помогла студия Ultimate Performance в Лос-Анджелесе. Здесь ему не только составили программу интенсивных тренировок, но и разработали персональную диету со сложными углеводами, здоровыми жирами, овощами и белками.

"Теперь я одержим заготовкой еды, - признается Кевин. - Я также слежу за расходом энергии, режимом сна и интервалами между приемами пищи. От того, как я выспался ночью, напрямую зависит, как пройдет тренировка. Когда отлеживаешь эти параметры, легко заметить, если что-то идет не так".


Кевин Макхейл с бойфрендом Остином Маккензи

Кевин Макхейл подтвердил слухи о своей гомосексуальности в апреле этого года, выложив фото с бойфрендом, актером Остином Маккензи (Austin Mckenzie). В сериале Glee Макхейл играл роль участника хора по имени Арти, из-за паралича ног вынужденного перемещаться в инвалидной коляске.
Поделиться линком
Смотрите также

ЗНАКОМСТВА LOVE.GAY.RU
Максим
Ищу Не имеет значения
Roman
Ищу Парня
Димасик
Ищу Парня
Серёжа
Ищу Парня
Romashka
Ищу Парня
Иван
Ищу Не имеет значения
Лайв
Ищу Парня
Стас
Ищу Не имеет значения
Кто сейчас на сайте
МАГАЗИН
Настоящий ресурс содержит материалы 18+